Bolesti zad jsou jednou z nejběžnějších příčin návštěvy lékaře. Mohou být způsobeny různými příčinami, jako je osteochondróza, meziobratlová kýla, zranění, prochlazení nebo nadměrné fyzické námahy. Pro úlevu od bolesti v zádech mnoho pacientů používá masti a gely, které pomáhají zmírnit zánět, zlepšit prokrvení a urychlit regeneraci. V tomto článku se podíváme na to, jaké masti a gely jsou účinné při bolestech zad, jejich složení, mechanismy účinku a doporučení pro použití.
1. Co jsou masti a gely pro záda?
Masti a gely jsou vnější přípravky, které se nanášejí na pokožku v oblasti bolesti pro zlepšení stavu. Mohou obsahovat různé účinné látky, které působí místně na tkáně, snižují zánět, uvolňují svaly a zlepšují prokrvení. V závislosti na složení mohou mít masti a gely různý účinek — analgetický, protizánětlivý nebo prohřívací.
Typy mastí a gelů pro záda
- Analgetické masti — obsahují složky, které blokují bolestivé pocity (například lidokain, mentol).
- Protizánětlivé masti — pomáhají snížit zánět a otoky v postižené tkáni (například diklofenak, ibuprofen).
- Prohřívací masti — stimulují prokrvení a uvolňují svaly, což pomáhá zmírnit bolest (například kapsaicin, extrakty z hořčice, papriky).
2. Příčiny bolestí zad
Bolesti v zádech mohou být spojeny s různými onemocněními a stavy. Hlavní příčiny zahrnují:
- Osteochondróza — degenerativní změny v páteři, které způsobují bolest v oblasti krku, bederní části a mezi lopatkami.
- Meziobratlová kýla — vyhřeznutí meziobratlové ploténky, což vede ke stlačení nervů.
- Svalová natažení — nadměrné fyzické zatížení může způsobit natažení svalů a vazů.
- Zranění — pohmožděniny, zlomeniny nebo vykloubení páteře také mohou vést k bolesti.
- Prochlazení a sedavý životní styl — mohou způsobit zánětlivé procesy ve svalech zad.
Symptomy bolestí v zádech
Hlavními příznaky bolestí v zádech jsou:
- Ostrá nebo táhnoucí bolest v zádech.
- Omezená pohyblivost a potíže s ohýbáním nebo otáčením.
- Znecitlivění, brnění nebo slabost v končetinách (při stlačení nervů).
- Zhoršení bolesti při dlouhém sezení nebo stání.
3. Jak působí masti a gely při bolestech v zádech?
Masti a gely na záda působí místně, což znamená, že mají lokální účinek. V závislosti na složení a mechanismu účinku mohou:
- Ulevovat od bolesti. Některé masti obsahují analgetické složky, jako je lidokain nebo mentol, které blokují bolestivé receptory.
- Zmírnit zánět. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) v masti, například diklofenak nebo ibuprofen, snižují zánět a otoky v postižené oblasti.
- Zlepšit prokrvení. Prohřívací masti obsahující extrakty z papriky nebo kafru stimulují prokrvení a uvolňují svaly, což pomáhá zlepšit metabolické procesy.
- Uvolnit svaly. Některé přípravky obsahují složky, které pomáhají uvolnit napjaté svaly a zmírnit spasmy.
4. Přehled populárních mastí a gelů proti bolestem v zádech
4.1. Diklofenak (Voltaren, Diklak)
- Složení: diklofenak sodný — NSAID, který účinně zmírňuje zánět a bolest.
- Indikace: osteochondróza, radikulitida, myozitida, natažení a pohmožděniny.
- Mechanismus účinku: diklofenak snižuje zánět a otoky, čímž zmírňuje bolest.
- Doporučení: nanášejte 2-3krát denně na postiženou oblast, vyhněte se kontaktu s poškozenou pokožkou.
4.2. Ibuprofen (Ibuprofen, Nurofen)
- Složení: ibuprofen — další populární NSAID, který má analgetické a protizánětlivé účinky.
- Indikace: bolesti zad, záněty svalů a kloubů.
- Mechanismus účinku: ibuprofen blokuje enzymy způsobující zánět a zmírňuje bolest.
- Doporučení: nanášejte na bolestivé oblasti 3-4krát denně, vyhněte se dlouhodobému používání.
4.3. Finalgon
- Složení: kapsaicin, nonacin — složky s prohřívacím účinkem.
- Indikace: svalové bolesti, osteochondróza, neuralgie.
- Mechanismus účinku: Finalgon zlepšuje mikrocirkulaci v oblasti použití, stimuluje metabolismus a uvolňuje svaly.
- Doporučení: nanášejte na malé oblasti pokožky (1-2 cm), vyhněte se kontaktu s sliznicemi.
4.4. Emla
- Složení: lidokain, prilokain — místní anestetika.
- Indikace: bolesti zad, osteochondróza, neuritidy.
- Mechanismus účinku: blokuje přenos bolestivých impulsů v nervových zakončeních.
- Doporučení: nanášejte 2-3krát denně, ne déle než 7 dní po sobě.
4.5. Mentolová mast
- Složení: mentol, eukalyptus — chladivé a analgetické složky.
- Indikace: myozitida, natažení, bolesti zad.
- Mechanismus účinku: mentol má chladivý účinek, který dočasně zmírňuje bolest.
- Doporučení: nanášejte na bolestivou oblast až 3krát denně.
5. Doporučení lékařů pro použití mastí a gelů
- Konzultace s lékařem. Před použitím mastí a gelů se doporučuje konzultovat s lékařem, abyste se vyhnuli kontraindikacím a vybrali nejvhodnější přípravek.
- Nepoužívejte na poškozenou pokožku. Masti a gely by se neměly nanášet na otevřené rány nebo poškozenou pokožku.
- Krátkodobé použití. Většina vnějších přípravků je účinná při krátkodobém použití. Dlouhodobé používání může vést k vedlejším účinkům, jako je podráždění pokožky nebo alergické reakce.
- Nepoužívejte současně s jinými prostředky. Při použití mastí nebo gelů byste neměli současně používat jiné vnější přípravky, aby nedošlo k předávkování aktivními látkami.
6. Kdy se obrátit na lékaře?
Pokud bolest zad přetrvává déle než 3-5 dní, je doprovázena silnou slabostí, znecitlivěním nebo brněním v nohách, nebo pokud se objeví jiné znepokojivé příznaky (například zvýšená teplota), je nutné se obrátit na lékaře pro diagnostiku a předepsání vhodné léčby.
7. Závěr
Masti a gely jsou účinným prostředkem pro zmírnění bolestí v zádech, zejména při mírných až středně silných bolestech. Mohou výrazně zlepšit stav při osteochondróze, myozitidě, nataženích a zraněních. Je však důležité pamatovat, že vnější přípravky jsou pouze součástí komplexní léčby a pro úplnou obnovu je nutné zohlednit všechny aspekty zdraví páteře. V případě pochybností nebo dlouhodobých bolestí se vždy poraďte s lékařem pro přesnou diagnostiku a výběr vhodné léčby.
