Artritida je zánětlivé onemocnění kloubů, které může způsobovat bolest, otok a omezení pohyblivosti. Je to běžné onemocnění, které může postihnout lidi všech věkových skupin, ale častěji se vyskytuje u starších lidí. V tomto článku se podíváme na hlavní příznaky artritidy, její příčiny a metody léčby.
Příznaky artritidy
Příznaky artritidy se mohou lišit v závislosti na typu a závažnosti onemocnění. Zde jsou hlavní známky, na které je třeba si dát pozor:
- Bolest v kloubech: To je jeden z nejběžnějších příznaků. Bolest může být stálá nebo periodická a často se zhoršuje při pohybu nebo zátěži na kloub.
- Otok a zduření: Postižené klouby mohou otékat, což je činí citlivějšími na dotek.
- Ztuhlost: Mnoho lidí s artritidou si stěžuje na ztuhlost v kloubech, zejména ráno nebo po dlouhém období nečinnosti.
- Omezení pohyblivosti: Artritida může vést k omezení rozsahu pohybu postižených kloubů, což ztěžuje každodenní úkoly.
- Zčervenání a teplo: Postižené klouby mohou být teplé na dotek a zčervenat v důsledku zánětu.
- Únava: Chronická bolest a zánět mohou způsobovat celkovou únavu a slabost.
Příčiny artritidy
Artritida může být způsobena různými faktory, včetně:
- Věk: S přibývajícím věkem klouby opotřebovávají, což zvyšuje riziko vzniku artritidy.
- Genetika: Některé formy artritidy mohou být dědičné.
- Infekce: Některé infekce mohou způsobit zánět kloubů.
- Úrazy: Poškození kloubů může vést k rozvoji artritidy.
- Nadváha: Přebytečná hmotnost vytváří další zátěž pro klouby, zejména kolena a kyčle.
- Autoimunitní onemocnění: Některé autoimunitní nemoci, jako je revmatoidní artritida, mohou způsobit zánět kloubů.
Metody léčby artritidy
Léčba artritidy je zaměřena na zmírnění bolesti, zánětu a zlepšení pohyblivosti kloubů. Zde jsou hlavní metody léčby:
Farmakologická léčba
Fyzioterapie
Změna životního stylu
- Léky proti bolesti: Léky, jako je paracetamol a ibuprofen, mohou pomoci zmírnit bolest a zánět.
- Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID): Tyto léky pomáhají snížit zánět a bolest.
- Kortikosteroidy: V některých případech může lékař předepsat injekce kortikosteroidů k úlevě od zánětu.
- Biologické léky: Tyto léky se používají k léčbě revmatoidní artritidy a dalších autoimunitních onemocnění.
Fyzioterapie
- Cvičení: Pravidelná cvičení mohou pomoci zlepšit pohyblivost kloubů a posílit svaly kolem nich.
- Masáže: Masáže mohou pomoci zmírnit bolest a zlepšit prokrvení postižených kloubů.
- Teplé a studené obklady: Použití teplých nebo studených obkladů může pomoci snížit bolest a zánět.
- Chirurgická léčba V některých případech může být nutný chirurgický zákrok, jako je artroskopie nebo výměna kloubu.
Změna životního stylu
- Udržování zdravé hmotnosti: Snížení hmotnosti může snížit zátěž na klouby.
- Správná výživa: Strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty může pomoci snížit zánět.
- Vyhýbání se přetížení: Snažte se vyhnout nadměrné zátěži kloubů a dělejte pravidelné přestávky při vykonávání fyzické práce.
Prevence artritidy
Prevence artritidy zahrnuje zdravý životní styl a správnou výživu. Zde je několik doporučení:
- Pravidelné fyzické cvičení: Cvičení pomáhá udržovat zdraví kloubů a posilovat svaly.
- Udržování zdravé hmotnosti: Nadváha vytváří další zátěž na klouby, proto je důležité udržovat zdravou váhu.
- Vyhýbání se úrazům: Snažte se vyhnout zraněním kloubů a dělejte pravidelné přestávky při vykonávání fyzické práce.
- Pravidelné lékařské prohlídky: Pravidelné návštěvy u lékaře pomohou včas odhalit a léčit jakékoli problémy s klouby.
Artritida je vážné onemocnění, ale při včasném rozpoznání a správné léčbě je možné ji úspěšně kontrolovat. Je důležité neodkládat návštěvu lékaře při prvních příznacích onemocnění.
