Jak vybrat elektrický zubní kartáček: výhody a nevýhody

Elektrický zubní kartáček je moderní nástroj pro hygienu ústní dutiny, který výrazně usnadňuje proces čištění zubů. Na rozdíl od běžného manuálního kartáčku, zajišťuje vyšší frekvenci pohybů štětin, což přispívá k účinnějšímu odstranění plaku a bakterií. V tomto článku podrobně prozkoumáme, jak vybrat elektrický zubní kartáček, jaké výhody přináší, jeho nevýhody a základní vlastnosti, na které je třeba se při výběru zaměřit.

Co je to elektrický zubní kartáček?

Elektrický zubní kartáček je zařízení, které využívá elektrickou energii k vytváření pohybů štětin, čímž zajišťuje vyšší frekvenci pohybů než tradiční zubní kartáček. Elektrické kartáčky mohou mít různé pracovní režimy, včetně časovačů, senzorů tlaku a různých režimů čištění, což zlepšuje kvalitu péče o ústní dutinu.

Výhody elektrického zubního kartáčku

Účinnější čištění

Jednou z hlavních výhod elektrického zubního kartáčku je účinnost při čištění zubů. Díky vysoké frekvenci pohybů štětin elektrický kartáček odstraňuje více plaku a bakterií než běžný kartáček. To je zvláště důležité pro lidi, kteří jsou náchylní k tvorbě zubního kamene nebo mají problémy se dásněmi.
Výzkumy ukazují, že elektrické kartáčky mohou odstranit až o 21 % více plaku a o 11 % více bakterií ve srovnání s manuálními kartáčky (American Journal of Dentistry).

Zlepšení zdraví dásní

Moderní elektrické kartáčky jsou často vybaveny režimy pro masáž dásní, což pomáhá zlepšit prokrvení v oblasti dásní a předcházet zánětlivým procesům. To je zvláště užitečné pro osoby náchylné k onemocněním dásní, jako je gingivitida.

Časovače a senzory tlaku

Mnoho elektrických kartáčků má vestavěné časovače, které signalizují dobu čištění. Obvykle se doporučuje čistit zuby alespoň dvě minuty, a tyto funkce pomáhají uživatelům tento čas dodržovat. Mnohé modely jsou také vybaveny senzory tlaku, které upozorní, pokud člověk tlačí příliš silně na zuby a dásně, což může vést k jejich poškození.

Pohodlí pro osoby s omezenou pohyblivostí

Elektrické kartáčky mohou být pohodlné pro osoby s omezenou pohyblivostí nebo artritidou, protože vyžadují méně úsilí při čištění zubů. Štětiny se pohybují automaticky, což usnadňuje proces a činí ho méně namáhavým.

Různé režimy čištění

Moderní elektrické kartáčky nabízejí různé režimy, které umožňují zvolit optimální intenzitu čištění pro každý případ:

Normální režim — pro každodenní použití.

Režim pro citlivé zuby — pro jemné čištění.

Režim bělení — pomáhá zesvětlit zuby.

Režim masáže dásní — pro zlepšení prokrvení a prevenci zánětů.

Nevýhody elektrických zubních kartáčků

Vysoká cena

Jednou z hlavních nevýhod elektrických kartáčků je jejich vysoká cena. Modely s dalšími funkcemi, jako jsou senzory tlaku, časovače a různé režimy, mohou být podstatně dražší než běžné kartáčky. Také je třeba vzít v úvahu cenu náhradních hlavic, které je nutné pravidelně měnit.

Nutnost nabíjení

Elektrický zubní kartáček vyžaduje pravidelné nabíjení, což může být nepohodlné, zejména pro osoby, které často cestují. Některé modely mají relativně krátkou výdrž na jedno nabití, což může být také nepříjemné.

Rozměrnost

Elektrický zubní kartáček může být poměrně objemný ve srovnání s běžným kartáčkem. To může ztížit jeho skladování nebo použití v omezených prostorách, například v koupelně s malým zrcadlem.

Hluk

Některé elektrické kartáčky mohou pracovat poměrně hlasitě, což může být nepříjemné pro uživatele, zejména ráno nebo v noci, kdy je potřeba ticho.

Jak vybrat elektrický zubní kartáček?

Typ pohybu štětin
Elektrické kartáčky mohou mít různé mechanismy pohybu:

Rotující-kmitající kartáčky — štětiny se otáčejí a kmitají, což efektivně odstraňuje plak.

Sonické kartáčky — štětiny se pohybují nahoru a dolů s vysokou frekvencí, vytvářejí tok kapaliny, což přispívá k lepšímu čištění zubů.
Sonické kartáčky jsou považovány za efektivnější, protože vytvářejí více mikrovibrací a odstraňují více plaku.

Režimy čištění
Ujistěte se, že vybraný model nabízí několik režimů čištění, jako jsou:

Normální režim — pro každodenní použití.

Režim pro citlivé zuby — pro jemné čištění.

Režim bělení — pro zlepšení bělosti zubů.

Masáž dásní — pro zlepšení prokrvení.
Výběr režimu závisí na vašich potřebách a stavu zubů a dásní.

Náhradní hlavice
Věnujte pozornost počtu náhradních hlavic v balení a možnosti jejich výměny. Pro osoby s citlivými zuby je lepší vybírat kartáčky s měkkými štětinami.

Další funkce
Některé modely nabízejí další funkce, jako jsou:

Časovače — pro kontrolu doby čištění (obvykle se doporučuje čistit zuby minimálně dvě minuty).

Senzory tlaku — aby se předešlo nadměrnému tlaku na zuby a dásně.

Připojení k aplikacím — pro sledování procesu čištění přes smartphone.

Značka a recenze
Před nákupem si vždy přečtěte recenze uživatelů a doporučení zubních lékařů. Známé značky, jako jsou Oral-B, Philips Sonicare, Braun, nabízejí prověřené a kvalitní produkty.

Doporučení pro údržbu elektrického zubního kartáčku

Aby váš elektrický zubní kartáček sloužil dlouho a efektivně, dodržujte několik jednoduchých pravidel:

Pravidelně měňte hlavice. Hlavice je třeba měnit každé 3–4 měsíce.

Čistěte kartáček. Po každém použití důkladně opláchněte kartáček v teplé vodě.

Sledujte stav nabití. Nezapomínejte pravidelně nabíjet kartáček, aby byl připraven k použití.

Neužívejte kartáček při poškození. Pokud je kartáček poškozený, vyměňte ho.

Závěrečné doporučení

Výběr elektrického zubního kartáčku závisí na vašich preferencích a potřebách. Elektrické kartáčky nabízejí mnoho výhod pro zdraví ústní dutiny, jako je lepší čištění zubů a péče o dásně. Je však důležité zohlednit jejich cenu, pohodlí a další funkce při výběru modelu. Nezapomeňte, že správná ústní hygiena zahrnuje nejen používání kartáčku, ale také pravidelnou návštěvu zubního lékaře.