Opruzeniny jsou zánět kůže způsobený dlouhodobým kontaktem s vlhkostí a třením. Projevují se zarudnutím, svěděním, bolestivostí a v těžších případech poškozením pokožky s tvorbou vředů nebo puchýřů.
Proč vznikají opruzeniny?
Opruzeniny se nejčastěji vyvíjejí v oblastech, kde kůže přichází do kontaktu s oblečením, zadržuje vlhkost (například pot, moč) nebo dochází k tření pokožky o pokožku. Často se objevují na těchto místech: Vnitřní strana stehen Podpaží Skládky na břiše V oblasti genitálií Pod prsy Hlavní příčiny vzniku: Dlouhodobý kontakt s vlhkostí – pot, moč, nedostatečné osušení po koupání. Tření – tření pokožky o látku nebo jinou pokožku při pohybu. Nedostatečná hygiena – zřídka měněné prádlo, dlouhý kontakt pokožky se špinavou nebo vlhkou tkaninou. Nadváha – u vyšší tělesné hmotnosti se kožní záhyby častěji podrobují tření. Onemocnění – cukrovka, infekční nemoci nebo kožní onemocnění, která zvyšují riziko vzniku opruzenin. Alergické reakce na prostředky péče o pokožku nebo oblečení.
Jak léčit opruzeniny doma?
Udržování sucha – pravidelně umývejte postižené oblasti pokožky jemným mýdlem a teplou vodou. Poté pečlivě osušujte pokožku ručníkem (netřete), abyste nepoškodili již podrážděnou pokožku. Antiseptické prostředky – pro prevenci infekce lze použít antiseptika na bázi chlorhexidinu (Chlorhexidine). Použití krémů a mastí – pro urychlení hojení lze používat masti s pantenolem (např. Bepanthen Plus) nebo s oxidem zinečnatým, které pomáhají chránit pokožku a urychlují obnovu. Pudry a prášky – použití dětských pudrů nebo talku může pomoci snížit tření a udržet pokožku suchou. Otevřený přístup vzduchu – snažte se nosit volné oblečení, aby poškozená pokožka mohla „dýchat“. V případě opruzenin v oblasti třísla nebo pod prsy doporučujeme nechat pokožku zůstat v suchém a dobře větraném stavu a vyhnout se nošení oblečení, aby se urychlil proces hojení.
Kdy je nutné navštívit lékaře?
Nedostatek zlepšení – pokud opruzeniny neustupují ani po několika dnech domácí léčby, stojí za to navštívit lékaře. Známky infekce – pokud se na pokožce objeví příznaky zánětu: hnis, zarudnutí, otok, zvýšení teploty, může to znamenat rozvoj infekce. Silná bolest nebo vznik vředů – pokud dojde k bolesti, vytvoření vředů nebo hlubokých trhlin, které se nehojí, je třeba vyhledat specialistu. Příznaky zhoršení celkového stavu – například horečka, bolest hlavy, celková nevolnost, což může znamenat systémovou infekci nebo komplikace. Časté recidivy – pokud opruzeniny opakovaně vznikají i přes pravidelnou hygienu a správnou léčbu, je třeba se poradit s dermatologem.
Prevence opruzenin u dospělých:
Používejte hygienické prostředky určené pro citlivou pokožku, abyste předešli podráždění. Důsledně dodržujte pravidelnou hygienu a pečlivé osušení kožních záhybů. Noste oblečení z přírodních materiálů, které nezpůsobují podráždění a umožňují pokožce „dýchat“. Je důležité udržovat normální hmotnost a vyhýbat se dlouhodobému sezení nebo stání v jedné pozici, aby se snížilo tření. Správná a včasná léčba opruzenin pomáhá předejít vážným následkům a rychle obnovit pokožku. Pokud však příznaky zhoršují nebo neustupují, není třeba odkládat návštěvu lékaře.
