Znecitlivění obličeje je stav, který může vyvolat obavy, protože se týká jedné z nejvýraznějších a nejviditelnějších částí těla. Většinou znecitlivění není ničím nebezpečným, ale v některých případech může naznačovat vážnější zdravotní problémy. V tomto článku si vysvětlíme, co je to znecitlivění obličeje, jaké jsou jeho příčiny, jak se s tímto stavem vypořádat samostatně a kdy je důležité vyhledat lékaře.
Co je to znecitlivění obličeje?
Znecitlivění obličeje je ztráta citlivosti v oblasti obličeje, která může být doprovázena pocitem mravenčení nebo „běhání husí kůže“. Tento stav je často spojen s poruchou nervového vedení, kdy určité části obličeje nevnímají vnější podněty, jako jsou dotyky, teplota nebo dokonce bolest.
Znecitlivění může postihnout jak jednu stranu obličeje, tak celou oblast. Může být dočasné nebo chronické v závislosti na příčině, která ho způsobila. Ačkoliv v většině případů znecitlivění pomine samo a nezpůsobí dlouhodobé následky, je třeba na něj dbát, zejména pokud je doprovázeno dalšími příznaky.
Proč vzniká znecitlivění obličeje?
Příčiny znecitlivění obličeje mohou být různé, od jednoduchých po vážnější onemocnění. Podívejme se na hlavní příčiny.
Neurologické příčiny
- Uvíznutí nervu: Jednou z nejčastějších příčin znecitlivění je uvíznutí lícního nervu, například kvůli nesprávné poloze při spánku, dlouhodobému setrvání v jedné pozici nebo napětí svalů. To může vést k dočasné ztrátě citlivosti v jedné části obličeje.
- Problémy s páteří: Vypuknutí meziobratlové ploténky nebo osteochondróza v krční páteři může stlačit nervy, což vede k znecitlivění obličeje. V tomto případě je znecitlivění často doprovázeno bolestmi v krku a hlavě.
- Zánět lícního nervu: Zánět lícního nervu, který může vzniknout v důsledku infekce nebo viru (například při pásovém oparu nebo herpesu), vede ke ztrátě citlivosti na jedné straně obličeje.
Migréna a bolest hlavy Migréna je časté neurologické onemocnění, které může být doprovázeno nejen bolestí hlavy, ale i znecitlivěním obličeje, zejména na jedné straně. Tento stav je spojen s poruchami prokrvení v mozku a podrážděním nervových zakončení.
Alergické reakce Znecitlivění obličeje může být způsobeno alergickými reakcemi, zejména pokud jsou doprovázeny otokem. Například při alergii na potraviny, léky nebo hmyzí kousnutí může vzniknout otok tkání obličeje, což vede k dočasnému znecitlivění. Při anafylaktickém šoku se příznaky mohou rychle zhoršit a vyžadují neodkladnou lékařskou pomoc.
Cévní mozková příhoda nebo tranzitorní ischemická ataka (TIA) Znecitlivění obličeje může být příznakem cévní mozkové příhody nebo TIA – stavu, kdy je na určitou část mozku dočasně narušena dodávka krve. To je jedna z nejzávažnějších příčin, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Znecitlivění obličeje v kombinaci s dalšími příznaky, jako je slabost v rukou nebo nohou, problémy s řečí, závratě a ztráta vědomí, může naznačovat cévní mozkovou příhodu.
Neurologická onemocnění Některé chronické neurologické poruchy, jako je roztroušená skleróza, mohou způsobit znecitlivění obličeje jako jeden z příznaků. V těchto případech je znecitlivění často doprovázeno dalšími příznaky, jako je zhoršená koordinace pohybů a poruchy zraku.
Diabetes Neuropatie způsobená dlouhodobým cukrovkou může poškodit nervy, včetně těch, které jsou zodpovědné za citlivost obličeje. To vede k postupnému zhoršování citlivosti a znecitlivění.
Infekce a záněty Virové infekce, jako je herpes, mohou poškodit lícní nerv, což způsobí znecitlivění nebo dokonce ochrnutí části obličeje (tzv. Bellova paréza). Bakteriální infekce, jako je sinusitida, mohou způsobit tlak na nervy, což zase vede k znecitlivění obličeje.
Alergické reakce Znecitlivění obličeje může být způsobeno alergickými reakcemi, zejména pokud jsou doprovázeny otokem. Například při alergii na potraviny, léky nebo hmyzí kousnutí může vzniknout otok tkání obličeje, což vede k dočasnému znecitlivění. Při anafylaktickém šoku se příznaky mohou rychle zhoršit a vyžadují neodkladnou lékařskou pomoc.
Cévní mozková příhoda nebo tranzitorní ischemická ataka (TIA) Znecitlivění obličeje může být příznakem cévní mozkové příhody nebo TIA – stavu, kdy je na určitou část mozku dočasně narušena dodávka krve. To je jedna z nejzávažnějších příčin, která vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Znecitlivění obličeje v kombinaci s dalšími příznaky, jako je slabost v rukou nebo nohou, problémy s řečí, závratě a ztráta vědomí, může naznačovat cévní mozkovou příhodu.
Neurologická onemocnění Některé chronické neurologické poruchy, jako je roztroušená skleróza, mohou způsobit znecitlivění obličeje jako jeden z příznaků. V těchto případech je znecitlivění často doprovázeno dalšími příznaky, jako je zhoršená koordinace pohybů a poruchy zraku.
Diabetes Neuropatie způsobená dlouhodobým cukrovkou může poškodit nervy, včetně těch, které jsou zodpovědné za citlivost obličeje. To vede k postupnému zhoršování citlivosti a znecitlivění.
Infekce a záněty Virové infekce, jako je herpes, mohou poškodit lícní nerv, což způsobí znecitlivění nebo dokonce ochrnutí části obličeje (tzv. Bellova paréza). Bakteriální infekce, jako je sinusitida, mohou způsobit tlak na nervy, což zase vede k znecitlivění obličeje.
Jak se zbavit znecitlivění obličeje samostatně?
Ve většině případů je znecitlivění obličeje dočasné a nevyžaduje složitou léčbu. Existují však způsoby, jak si ulevit nebo minimalizovat riziko jeho vzniku v budoucnu:
- Odpočinek a uvolnění Pokud je znecitlivění způsobeno napětím svalů nebo uvíznutím nervu, je důležité se uvolnit a změnit polohu. Pokuste se dělat přestávky v práci, zejména pokud dlouho sedíte u počítače nebo používáte mobilní zařízení. Provádějte relaxační cvičení, jako je protažení a hluboké dýchání.
- Masáže a teplo Pokud je znecitlivění způsobeno napětím svalů, může pomoci jemná masáž nebo teplý obklad na oblast krku nebo obličeje, což uvolní svaly a zlepší prokrvení.
- Řízení stresu Pokud stres nebo úzkost způsobují znecitlivění, je důležité naučit se řídit své emocionální stavy. Toho lze dosáhnout pomocí meditace, jógy, progresivní svalové relaxace nebo jiných technik, které podporují snižování stresu.
- Korekce držení těla a podpora krku Pokud je znecitlivění spojeno s problémy s krční páteří, je důležité sledovat správné držení těla. Snažte se vyhnout dlouhému pobytu v jedné pozici a udržujte správnou polohu krku.
- Léčba alergií a infekcí Pokud je znecitlivění způsobeno alergickou reakcí, je třeba se vyhnout kontaktu s alergeny a užívat antihistaminika podle doporučení lékaře. U infekcí je důležité zahájit léčbu podle pokynů lékaře (například antivirotika při herpesu).
Kdy vyhledat lékařskou pomoc?
Lékařskou pomoc byste měli vyhledat v následujících případech:
- Pokud znecitlivění neustupuje nebo je doprovázeno jinými příznaky, jako je bolest hlavy, slabost, problémy s řečí nebo zrakem.
- Pokud znecitlivění obličeje vzniklo náhle a není spojeno s jasnými příčinami (např. dlouhým pobytem v jedné pozici nebo stresem).
- Pokud se znecitlivění opakuje nebo se vyskytuje pravidelně.
- Pokud máte podezření na cévní mozkovou příhodu nebo tranzitorní ischemickou ataku. Příznaky cévní mozkové příhody zahrnují slabost na jedné straně těla, problémy s řečí, závratě a ztrátu vědomí.
- Pokud pociťujete bolest v oblasti krku nebo zad spolu se znecitlivěním, což může naznačovat neurologické problémy.
Následky ignorování znecitlivění obličeje
Ignorování znecitlivění obličeje může vést k vážnějším následkům, zejména pokud bylo způsobeno neurologickými onemocněními nebo cévní mozkovou příhodou. Nedostatečná lékařská péče při cévní mozkové příhodě nebo tranzitorní ischemické atace může zhoršit prognózu a vést k dlouhodobým zdravotním problémům. Je důležité nezanedbávat znecitlivění, zejména pokud je doprovázeno dalšími znepokojivými příznaky.
Závěr
Znecitlivění obličeje může být způsobeno mnoha různými faktory, od dočasných a neškodných až po závažné zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pomoc. Je důležité si uvědomit, že pokud znecitlivění neustupuje nebo je doprovázeno dalšími příznaky, je nutné vyhledat lékařskou pomoc, aby se stanovila přesná příčina a zahájilo vhodné léčení. Pokud je však způsobeno dočasnými faktory, jako je stres nebo nesprávná poloha, mohou pomoci jednoduché kroky, jako je odpočinek a uvolnění.
